{"id":8115,"date":"2021-10-06T13:44:07","date_gmt":"2021-10-06T16:44:07","guid":{"rendered":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/?p=8115"},"modified":"2021-10-06T13:44:07","modified_gmt":"2021-10-06T16:44:07","slug":"geladinho-proteico-de-cacau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/geladinho-proteico-de-cacau\/","title":{"rendered":"Geladinho Proteico de Cacau"},"content":{"rendered":"<p>Geladinho neste calor\u00e3o vai super bem n\u00e3o \u00e9 mesmo? Pega essa dica de receita que fica uma del\u00edcia!<\/p>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>300 ml de leite integral;<\/li>\n<li>01 scoopy de whey protein (30 gramas);<\/li>\n<li>01 banana nanica madura e pequena;<\/li>\n<li>01 colher de sopa cheia de cacau em p\u00f3 100%;<\/li>\n<li>100 gramas de coco fresco ralado ou desidratado sem adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Modo de Preparo:<\/p>\n<p>Bata tudo no liquidificador, coloque nos saquinhos e leve ao freezer por algumas horas.<\/p>\n<p>Espero que tenham gostado! Beijos nutridos e at\u00e9 a pr\u00f3xima!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geladinho neste calor\u00e3o vai super bem n\u00e3o \u00e9 mesmo? Pega essa dica de receita que fica uma del\u00edcia! Ingredientes: 300 ml de leite integral; 01 scoopy de whey protein (30 gramas); 01 banana nanica madura e pequena; 01 colher de sopa cheia de cacau em p\u00f3 100%; 100 gramas de coco fresco ralado ou desidratado<a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/geladinho-proteico-de-cacau\/\">Continue reading <i class=\"fal fa-angle-right\"><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":8116,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-8115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutricao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8115"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8117,"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8115\/revisions\/8117"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/renataferracioli.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}