Geladinho Proteico de Cacau

Geladinho neste calorão vai super bem não é mesmo? Pega essa dica de receita que fica uma delícia!

Ingredientes:

  • 300 ml de leite integral;
  • 01 scoopy de whey protein (30 gramas);
  • 01 banana nanica madura e pequena;
  • 01 colher de sopa cheia de cacau em pó 100%;
  • 100 gramas de coco fresco ralado ou desidratado sem adição de açúcar.

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador, coloque nos saquinhos e leve ao freezer por algumas horas.

Espero que tenham gostado! Beijos nutridos e até a próxima!

Graduada em Nutrição pela UNILAGO (União das Faculdades dos grandes Lagos) em São José do Rio Preto/SP, pós-graduada em Alimentos Funcionais, Fitoterapia e Suplementação pela FAMERP (Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto) e graduada em Educação Física pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo) em Santos/SP.

© 2023 RENATA FERRACIOLI