Medidas de prevenção contra o Coronavírus!
Muitas informações sobre medidas preventivas contra o Coronavírus já foram divulgadas, mas é necessário frisá-las a todo momento!
- Lavar bem as mãos com água e sabão seguindo os passos da ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) – farei um post somente sobre isso;
- Se não houver água e sabão, utilizar álccol em gel;
- Evitar tocar no nariz, olhos e boca principalmente se as mãos estiverem sujas;
- Evite contato próximo com pessoas doentes;
- Evite locais aglomerados ou com multidões;
- Cobrir a boca e o nariz com lenço descartável ao tossir ou espirrar;
- Caso não haja lenço descartável, cubra o nariz e a boca ao tossir ou espirrar com o próprio braço;
- Limpar e desinfectar objetos utilizados com frequência;
- Não compartilhar objetos de uso pessoal;
- Ficar em casa caso esteja doente;
- Manter-se hidratado;
- Se alimentar bem e da melhor maneira possível, consumindo sempre variedades de frutas, legumes e verduras;
- Manter-se ativo tanto quanto puder (realize caminhadas ao ar livre, por exemplo);
Essas são algumas medidas que você pode praticar para evitar a propagação do vírus.Proteja-se e cuide dos seus entes queridos!